Профилактика гриппа и ОРЗ
|
Заказать услугу
|
Грипп – это острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа. Острые респираторные заболевания (ОРЗ) – это группа острых инфекционных заболеваний, возникающих в результате поражения дыхательных путей различными вирусами. В период повышенной заболеваемости гриппом и ОРЗ следует соблюдать ряд простых правил: 1) Соблюдайте правила гигиены рук – часто мойте руки с мылом. Если нет возможности помыть руки с мылом применяйте дезинфицирующие салфетки; 2) Чистите и дезинфицируйте поверхности, с которыми часто соприкасаетесь (столы, стулья, дверные ручки и т.д.) с помощью бытовых моющих средств; 3) Соблюдайте «респираторный этикет» (прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете, не трогайте руками нос, рот и глаза и т.д.); 4) Избегайте посещения многолюдных мест и поездок, старайтесь избегать контактов на расстоянии менее 1 метра с людьми, имеющими симптомы ОРЗ; 5) Ведите здоровый образ жизни (полноценный сон и питание, оптимальная физическая активность). В случае заболевания гриппом и ОРЗ очень важно следовать следующим рекомендациям: 1) При необходимости – обратиться к врачу и строго соблюдать все его рекомендации; 2) Соблюдать постельный режим; 3) Максимально ограничить свои контакты с домашними, особенно детьми, во избежание их заражения; 4) Чаще проветривать помещение; 5) Все лекарственные препараты применять только по назначению врача.
- Комментарии
Загрузка комментариев...
Задать вопрос